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爱食补 为家人
对国人来说，家的标志，就是一起吃的那顿饭。日常饮食中，爸妈将做好的饭菜放在餐桌，一家人端起碗来一起夹菜，吃饭时聊聊今天发生的事。亲友聚会，一盘盘热腾腾的菜端上来，十几双筷子一起抢光。家人就是这样，不分彼此。筷子在盘中飞舞，下一秒又去扒拉菜里的瘦肉。如…
对于许多鼻炎患者来说，换季是一连串噩梦的开始——止不住痒的鼻子，打不完的喷嚏，以及扯不完的纸巾。鼻子都擦破皮了，依然止不住鼻涕，鼻涕像洪水一般冲出阀门，无论是工作还是约会时都好尴尬！到了晚上，甚至会鼻塞到失眠，感觉自己能分分钟窒息在床上....
疫情过后，你最想做的一件事是什么？微信朋友圈调查中小伙伴想到最多的就是“吃”！
2020年的一场疫情，让全民拥有了一个漫长的假期。这段时间，很多人不是躺着玩手机，就是在沙发上“葛优躺”，立志不给国家添乱。好不容易等到复工了，几乎又是一整天对着电脑，片刻不离。
作为一名从初中开始戴眼镜的资深镜迷来讲，平时反倒会忽视眼睛的养护，认为已经到了三十而立的年纪，眼睛度数应该稳定了，直到最近报名学车，体检时又被赤裸裸的打了脸，只能默默地重新去配了副新眼镜。
2020年的春节大长假，简直是全民厨艺秀的高光时刻。一到饭点，朋友圈宛如一场巅峰厨艺大比拼。平时睁眼工作、闭眼睡觉的伙伴，冷不丁的动手制作美食，有手工凉皮、网红蛋糕、麻辣小龙虾、辣子鸡、草莓奶酪、薯条汉堡、油条麻花......真是让人大开眼界。
在全球疫情肆虐下，中国疫情得到全面控制，但现在输入型病例依然在持续。民政部、国家卫生健康委日前表示即联合印发社区防控与服务工作精准化精细化指导方案，区分低、中、高风险地区和未出现病例、发现病例或者暴发疫情、传播病例三类社区，指导各地进一步完善应急处置…
一场疫情，让我们明白，活在这个世上，除了健康，其它一切都是浮云。好好地活着，就是最幸福的事。 中医讲：肺气一伤，百病蜂起。人的第一道防线就是肺，肺主皮毛，皮肤的防御能力是非常重要的，肺气足不足影响着人体的保卫能力强不强。春季阳气上升，易扰动人体肝、胆…
突如而来的疫情，对我们每个人的生活或多或少的产生了一些影响，同时，让我们对生活有了新的思考。对小编自己来讲，这段时间出现在脑海里最多的一个词就是“健康”。如何在以后的生活中保障自身健康，践行“健康至上”理念，也成为了我们每个人需要思考的一个重要问题。
2020因一场疫情使今年与往年格外不同，疫情打乱了人们的生活节奏、职业规划，很多人在新型冠状病毒疫情期间熬夜、打游戏、追剧等，日夜颠倒，作息不规律，也因为对新冠病毒的恐惧、担心、焦虑等，不少人出现睡眠紊乱，如：入睡困难、睡眠浅、早醒等症状。
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