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爱食补 为家人
对于朝八晚六的上班族来说，每天上午十点多的甜点，下午坐在格子间里想喝的奶茶，以及周末想要放肆吃的烧烤火锅......都是不可抵抗的诱惑，但是有时候，嘴馋真的和肚子饿没有完全的关系。 大部分人大概都知道“嘴馋”的滋味，由于某些环境和习惯的养成，某个时刻你就偏…
对于大多数人来说，减肥是一件总挂在嘴边，却总有各种阻碍无法完成的“登天难事”。但在这些人中，其实也不乏经过一两个月刻苦努力减肥成功的人。但是很快令他们感到更加绝望的事情就是，辛辛苦苦减下来的体重，刚欣赏了没几天，竟然反弹了!而且经过美国科学机构调研发现…
超级食物的概念最早是在1980年由美国从事饮食疗法的医生提出，定义为 “营养超群又全面、热量较低，又利于健康的天然食品”。换句话说就是，这类食物的营养全面，并且某种营养价值超于同类，通过平时的食用就可以增加我们的健康指数，降低各种慢性疾病，达到“食疗”的效…
6月的几场大雨，让全中国都嗅到了盛夏来临的气息。气温一高，人的胃口也跟着降低，俗语说的“嘴里没味”，说的就是暑气渐浓，人体懒得运动，新陈代谢下降，胃口也跟着走低。再加上升高的气温会刺激人体中枢排斥较热的食物，进一步降低人的进食欲望。所以一到夏天，水分多…
同样是40多岁的女人，为什么她看起来像20多岁，而她看起来像是60多岁? 同样是70后的男人，为什么他还一头浓发，而他已经秃顶了? 为什么有的人衰老的快，有的人却像被时间冷冻了一样，那么年轻? 其实，一个人衰老的快与慢，除去先天的遗传基因外，与后天的饮食习惯、生活…
社会不断向前发展，最明显的改善便是物质的极大丰富。老百姓的生活质量越来越好，不再因食物种类稀少和数量的欠缺造成营养不良。很多人却因为暴饮暴食而肥胖起来。肥胖不但影响身形的美感，严重的还影响身体健康。像高血脂症、脂肪肝等疾病，真的是触目惊心，所以减肥势…
对于朝九晚五的上班族来说，抽屉里少不了的就是零食。无论是工作累了、嘴巴寂寞了，还是胃里空虚了，随手来一袋，放松又提神。今天小编就来给吃货们推荐一块叫做香菇脆的小零食。 我们很多同事都在吃的这款小零食：口感很脆，味道有点香咸咸，一点都不腻，而且越吃越好…
一只羊、两只羊、三只羊......一百只羊...... 每个夜晚，在这个地球上太阳照射不到的地方，都有无数人在为失眠做抗争。 据世界卫生组织最新统计资料表明，全世界每年有失眠障碍患者近9.7亿，仅中国就有0.85亿，我国每65个家庭中就有一个受到失眠障碍的折磨。…
在全世界各种不同的语言体系之中，食物的名字往往是第一批被发明并记录的，也最能代表其特性和外观。而在中国，相信每一个中国人都知道“神农尝百草”的故事，古代先人把华夏各地居民上百年的食物智慧汇总到一起，第一次系统的为华夏大地上的食物和药物取了一个最为贴切…
对于常年在格子间与文稿打交道的小编来说，比灵感还不能缺的就是外卖了。中午的麻辣香锅，下午的奶茶，都是我们笔耕不息的底气。 吃更好的外卖，熬出更多的成果，大概是现在很多白领的日常吧!
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