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作为一名从初中开始戴眼镜的资深镜迷来讲，平时反倒会忽视眼睛的养护，认为已经到了三十而立的年纪，眼睛度数应该稳定了，直到最近报名学车，体检时又被赤裸裸的打了脸，只能默默地重新去配了副新眼镜。
2020年的春节大长假，简直是全民厨艺秀的高光时刻。一到饭点，朋友圈宛如一场巅峰厨艺大比拼。平时睁眼工作、闭眼睡觉的伙伴，冷不丁的动手制作美食，有手工凉皮、网红蛋糕、麻辣小龙虾、辣子鸡、草莓奶酪、薯条汉堡、油条麻花......真是让人大开眼界。
在全球疫情肆虐下，中国疫情得到全面控制，但现在输入型病例依然在持续。民政部、国家卫生健康委日前表示即联合印发社区防控与服务工作精准化精细化指导方案，区分低、中、高风险地区和未出现病例、发现病例或者暴发疫情、传播病例三类社区，指导各地进一步完善应急处置…
一场疫情，让我们明白，活在这个世上，除了健康，其它一切都是浮云。好好地活着，就是最幸福的事。 中医讲：肺气一伤，百病蜂起。人的第一道防线就是肺，肺主皮毛，皮肤的防御能力是非常重要的，肺气足不足影响着人体的保卫能力强不强。春季阳气上升，易扰动人体肝、胆…
突如而来的疫情，对我们每个人的生活或多或少的产生了一些影响，同时，让我们对生活有了新的思考。对小编自己来讲，这段时间出现在脑海里最多的一个词就是“健康”。如何在以后的生活中保障自身健康，践行“健康至上”理念，也成为了我们每个人需要思考的一个重要问题。
2020因一场疫情使今年与往年格外不同，疫情打乱了人们的生活节奏、职业规划，很多人在新型冠状病毒疫情期间熬夜、打游戏、追剧等，日夜颠倒，作息不规律，也因为对新冠病毒的恐惧、担心、焦虑等，不少人出现睡眠紊乱，如：入睡困难、睡眠浅、早醒等症状。
突如其来的全球疫情，给了世界一记重拳。截止4月7日8时54分，我国累计确诊新冠肺炎病例已经达到了83063例，累计治愈77384例，累计死亡3340例。全球疫情数据中现存确诊986591例，累计确诊1303766例，累计死亡72585例，累计治愈244590例。…
早晨起床的时候，捏了捏肚子上的肉，不由悲愤起来，马上夏天了，这浑身的肉可怎么办？！ 此次疫情，宅家抗疫期间，不是吃就是睡，整整两个月下来体重也刷新了历史高峰，但长肉容易，想再甩掉就不是那么容易了。
根据中国国家卫生委员会报告显示，中国死于新冠疫情的人中，年龄超过60岁的约占80％；中国疾病预防控制中心的数据显示，中国男性的冠状肺炎死亡率为2.8％，几乎是女性的两倍。以上数据不难看出，新冠病毒对男性和老年人的杀伤力更大，对免疫力低下人群更是灾难。
惊蛰过后，中国的疫情正在得到控制，随着气温一天天升高，宅在家的朋友由于没有外出锻炼和放松心情的场景，所以很多人已经有些按捺不住了。而且长达两个月时间宅在家，各种不舒服的症状开始出现，比如心情烦躁，失眠；燥热上火、咽喉疼痛，食欲不振、消化不良……今天小…
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