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爱食补 为家人
热夏真是一个矫情的季节，不吃雪糕、冷饮感觉烦热难耐；而如果过了嘴瘾，肠胃又要遭殃。从市立医院急诊科的相关数据来看，一进入夏季，医院接待急性肠胃炎患者明显增多，每天接待急性肠胃炎病号达50例左右。 为什么每到夏季，急性肠胃炎的发病率会大幅上升呢？
在大众认知中，西瓜清热去火，利水祛湿，是夏季最优良的食补瓜果，因此有不少人一到二伏三伏，就拿西瓜当做生活的主菜，借以补充水分，祛湿降火。但最终结果往往是湿气加重，越发难受。西瓜究竟真的如大家所想，是清热祛湿的良方吗？伏天祛湿的正确姿势是什么？
调查显示， 我国儿童青少年近视总体发病形势严峻， 总体近视率为53.6%。 其中6岁儿童为14.5%，小学生为36%， 初中生为71.6% ，高中生为81%， 近视防控任务艰巨。
原来不知不觉间，90后已经不是社会新鲜人，第一批90后已经进入“奔三”的年纪，90后已经成为脱发主力军，90后已经初老了......（眼泪狂奔） 其实关于90后初老这件事，很多人都有一些直观的感受。
夏天来临，你是否会感觉日渐疲惫？犯困乏力、腰酸背软、头晕目眩、情绪难控，有时感觉眼前一黑，整个人都不在状态呢......
开始之前，请先抬头左右看看你的身边，有多少人戴着眼镜？再摸摸自己的脸，是不是也早已戴上了厚厚的近视/散光镜？对于大部分90后来说，一定曾经在小学收到过“致家长的一封信”，上面密密麻麻的写满了医生对“近视、散光”的警告。导致“近视眼”一度成为我们儿时最恐怖…
不管在中国的哪一个时代，“粮食”永远都是人们心中的立足根本，而五谷杂粮，则是人民心中永恒的“能量来源”，其所含有的价值是任何事物都无法替代的。在这样的认知中，再讨论五谷杂粮有什么，五谷杂粮有什么益处，五谷杂粮的功效，五谷杂粮的吃法等等，都显得有些老…
“要加冰吗?”“我肠胃不好!” “能吃辣吗?”“我肠胃不好!” 你以为是在拒绝，其实是真相! 很多时候，逼我们在美食面前放下筷子的，不是那颗自律的心，而是想要罢工的胃! 肠胃不好，已经成为当下很多年轻人的通病。 具统计显示，中国胃病新发病例已经接近全世界胃病人数…
与其说“一胖毁所有”，倒不如说“一湿毁所有”。 衣着清凉的夏天，大肚腩仿佛腰间挂个包，走在街上，别人没事就瞅你一眼，这种感觉很不舒服。 天气太热，把披肩发扎起来吧，大饼脸立刻凸显，心里直犯嘀咕：难道又吃胖啦? 跟朋友约饭，花很长时间总算化了精致的妆。无…
据说夏季是最好的祛湿时节。 此时，好多城市的温度已经直逼30多度了，小仙女们想要在炎热的夏季里依旧保持白嫩，少不了外部的防晒隔离保护，但这仅仅是治标不治本，内在的调养最为重要和有效。 6月~8月是一年中空气湿度较高的时期，特别是此时气温逐渐升高、人体出汗增…
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