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早餐吃它,轻松赶走湿气,常吃还能解决面色暗黄、皮肤粗糙...

时间:2019-03-29 点击: 474次

小编的发小最近精神疲惫、经常犯困、脸上长痘痘,还不想吃饭……这究竟怎么了呢?后来发小去看了医生,说是滞留在体内的湿气加重了!

“有湿气怎么办呢?湿气是怎么来的?如何赶走湿气?”这一连串的问题可难倒了发小。她每年一到这个时节就觉得身体不是很舒服,严重时身上还出现湿疹,虽说这不是什么大病症,但是相当惹人厌烦。

最近气温虽然不低,但是接连多天下雨,空气中的湿度增大,这对于本身就有顽固湿气的人群来说无疑是一大威胁。

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其实,湿气无处不在。脸上毛孔粗大、皮肤暗黄、各种斑点;小腹坠胀、大肚腩;困顿无力;食欲减弱、消化不良......10个人中,9个半人或多或少有湿气,但很少有人足够重视。

这些湿气是怎么来的呢?

简单来说,湿气有两个来源:外湿和内湿。

外湿来源于外界气候,所以居住在沿海城市的人,体内多湿气。

至于内湿,主要来源于脾虚,脾胃虚弱之后,不能够运化吃进去的食物,这些没有被运化的食物,堆积在体内,生成了湿气。

尽管现在已是秋天,但由于气温高,很多人爱喝冷饮、冰镇啤酒;吃拌凉菜、雪糕,很容易损伤脾胃。

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脾胃损伤后,人体运化水湿功能减弱,导致部分水湿内停;另一方面,温度高时,大家都喜欢呆在空调房里,毛孔打开湿寒易入侵,导致体内湿气加重。

体内的顽固湿气不是一天、两天造成的,居住环境潮湿、长期久坐、爱吃油炸食品、熬夜等等都会导致身体代谢减慢,湿气停留在体内。

怎么才能减少体内湿气呢

湿气会对身体造成很多不良影响,但只要在饮食养生上做调整改善,就可以减少体内湿气。

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九妹日常食用的就是康达九洲的红豆薏米代餐粉。早上起来喝一杯红豆薏米代餐粉,既能调理身体,又能作为营养代餐。

九妹吃了1个月红豆薏米代餐粉当早餐,身体明显轻松了许多,脸上的痘痘慢慢减少,皮肤也比之前红润了。最重要的是,上班有精神啦......

康达九洲红豆薏米代餐粉

大家都知道常喝红豆薏米粥可以很好的祛湿,但对上班族来说熬煮起来相当麻烦,且用错原料还有可能会影响身体健康。

而康达九洲,将红豆薏米研磨成粉,食用方便,还特地添加了诸多道地养生食材,经由营养研发专家进行科学配比,研制出男女专款红豆薏米代餐粉。

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赶走湿气,男女有别

红豆薏米代餐粉男士款,精选宁夏中宁枸杞,南瓜籽、亚麻籽等食材精细研磨而成;

红豆薏米代餐粉女士款,甄选龙牙百合、东北红豆和贵州薏米等道地养生食材。均不含添加剂,不含防腐剂、不添加色素,保留食材天然香味的同时、还起到了营养代餐的功效。

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市面上的部分商家为了节省成本,大部分都不添加枸杞和山药。殊不知,赶走湿气的前提是要补肾养脾,这也是为什么很多人买来的五谷粉喝了半年也没有效果的原因。

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康达九洲红豆薏米代餐粉,每天早上泡一杯,撒上麦片或蜂蜜,搞定美味早餐只需一分钟,轻松唤醒每日健康活力。

坚持喝上一个月,赶走湿气,还你清爽好身体。

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