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自从有了“大油头”,自己都开始嫌弃自己了...

时间:2019-03-28 点击: 791次

之前网上经常说,衡量你在女孩子心目中的地位,就看她会不会为了见你而去洗个头。事实上,很多男生根本不明白,为什么女生不洗头绝不出门----因为男生们体会不到那种顶着一大油头出门,是一件多么身心痛苦的事情......

美女抓头发

然而,就算每天早上出门还飘逸柔顺的头发,晚上回到家就油到不忍直视!

“头发总出油怎么办?”说起来这还真是个疑难杂症。头发油的人,即使用了控油洗发水,还是会很油。看来要解决头发油的问题,还得从根儿上去找原因和方法。

头皮上的皮脂腺分布数量最为密集。而皮脂腺分泌的油脂与遗传因素、生活习惯、外部环境等因素都有密切的关系。

“大油头”人群,一般是生活节奏快、常常熬夜、工作强度和压力大、饮食上偏好辛辣油腻高热高脂高糖等重口味,导致维生素B族缺乏以及肝气过旺,从而湿热严重,影响内分泌系统,刺激并加剧皮脂腺的分泌。另外,吸烟酗酒紧张劳累不运动也会严重影响油脂的分泌。

头发出油

头顶着油腻腻的头发,真的一点都不清爽。头发是美貌构成的一部分,一定要好好善待它哦!想要秀发美回来,应该运用这几个养生方法来调整。

养生方法一:洗发水/护发素的选择和使用

油性头发最好使用无硅的洗发水;护发素不要接触皮肤;洗发次数控制在一周3~4次。

养生方法二:注重饮食调理防脱

多吃瓜果蔬菜五谷杂粮,补充日常身体所需维生素等。肝气过旺可通过饮用康达九洲枸杞菊花茶来调理;为防止脂溢性脱发,平时可经常吃康达九洲黑芝麻多谷餐,补肾又能生发。

养生方法三:适时适量头部按摩

油性发质的人本身就皮脂腺分泌旺盛,每天梳头次数过多,头发更油,建议改为用手指肚对头部轻轻按摩。

养生方法四:保持良好稳定的心情

减少生活压力,保持乐观向上的积极心态,不要过分紧张,焦虑,恐慌,以免造成过大的心理压力。良好稳定的心情同样可以抑制油脂的分泌。

女孩手机拍摄草原

各位头发爱出油的朋友们

这几招学会了吗~

让我们一起告别油腻腻

Duang~Duang~

清爽起来吧!

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