食补热搜品牌

全国连锁加盟热线

400-878-6686

爱食补 为家人

信不信由你,这些癌症一旦发现就是晚期!这8种常见坏习惯是罪魁祸首

时间:2019-03-27 点击: 918次

很多人都“闻癌色变”,我一辈子到底会不会患癌?

估计不少人都会有这样的疑惑。有些癌症一旦发现就是晚期,能不能避免癌症,更多的是在于后天生活方式和习惯,不健康的生活方式和习惯就相当于给癌症这趟“危险列车”加了速 。

究竟哪些癌症一旦发现就是晚期?

我们日常生活应该怎么做才能避免癌症呢?

小女孩双手向前伸挡住脸

有些癌症一旦发现就是晚期,而这种肿瘤往往具备两大特征。

第一是不容易发现,肿瘤潜藏在体腔深处;还有一种情况就是生长速度非常快,等它出现症状的时候,已经比较晚了。

卵巢癌

因为卵巢很小,不易被察觉,并且由于女性特殊的生理结构,从卵巢脱落的癌很容易转移到盆腹腔,而卵巢癌一旦转移到腹腔就是晚期。

胰腺癌

一旦发现就是晚期,确诊率几乎等同于死亡率。胰腺癌本来它的位置也很深,位于身体的最深部,腹膜后,在胃和十二指肠的后方。

胰腺癌属于所谓的癌症之王,长得非常快,一般来讲很容易出现肝转移,远处转移这种情况。

肝癌

很多人说我身边有个人得肝癌了,三五个月就死掉了,觉得癌症很可怕。为什么呢?

因为肝癌长得比较快,所以肝癌一旦无法切除的时候,他的平均生存时间比较短,有很多人都不到半年就去世了。

卵巢癌、胰腺癌、肝癌,面对这三种一旦发现往往就是晚期的癌症。

我们应该如何预防呢?

肝癌的高危人群,往往就是乙肝携带者。如果一个人携带乙肝,应该主动去做超声和甲胎球蛋白的检查。

对于卵巢癌、肝癌、胰腺癌的高危人群,每半年体检一次是有必要的,千万不要等出现症状后再去医院。

医生看病历

8个坏习惯让患癌率大增

什么都爱趁热吃

爱吃肉不爱吃菜

常常熬夜晚睡

常吃剩菜剩饭

经常饮酒

离不开烟

总是憋大便

坐下就不想动

尽管饮食与肿瘤有着千丝万缕的关系,吃错了会引爆癌症的导火索,吃对了则能起到防癌的功效。适当的食补确有治病、防病之功效,例如以下这10种养生食材。

十字花科的植物

菜花

西兰花和卷心菜,这些养生蔬菜不仅能降低癌症、心血管病的患病风险,而且具有防止神经紊乱、延缓衰老的功效。

西红柿

富含抗氧化剂和番茄红素,能有效清除自由基,起到抗癌、抑癌的作用。

菠菜

被公认为绿叶蔬菜中的黄金养生菜。它富含叶黄素、维生素E、抗氧化剂,经常食用能预防肝脏、卵巢、结肠、前列腺癌。

草莓

草莓含有的花青素是一种很强的抗氧化剂。实验室研究表明,它能够抑制肺癌、结肠癌、血癌等癌细胞的生长。

大蒜

康达九洲黑蒜

研究人员发现,经常吃大蒜的人患上肺癌的可能性降低。即使研究人员考虑了吸烟因素后,生吃大蒜仍能让肺癌风险降低。特别是发酵90~120天的养生黑蒜,防癌抗癌的效用比生大蒜更为有效。

南瓜和胡萝卜

富含的胡萝卜素能够起到抗氧化剂的作用,通过清除体内自由基,预防肺癌。胡萝卜素在体内可转化为人体不可缺少的营养要素维生素A,正确的养生食疗可防止正常细胞癌变。

豆制品

豆腐和大豆

每周至少吃两次豆制品,乳腺癌的发病风险降低24%。我国豆制品种类丰富,营养价值也不同,如豆腐好消化、豆皮补铁补锌、豆浆富含大豆异黄酮等等,不妨变着花样吃,都是很好的养生食材。

菠萝

富含蛋白酶,可以缓解嗓子疼和咳嗽,以及关节炎和痛风,加速蛋白质消化。而最新的一项研究也表明,食用菠萝对于癌症的预防和治疗也非常有效。

香菇

含有维生素C,能起到降低胆固醇、降血压的作用,更能抑制和减缓癌细胞的生长,减少癌症治疗的副作用。

坚果

康达九洲你在我心礼

一周吃3次以上坚果(尤其核桃),患癌和心脏病导致死亡的风险能降低。

坚果还能降低患代谢综合征和糖尿病的风险。坚果中富含的亚油酸、维生素E以及钙、镁、钾等矿物质起到了关键作用。

但坚果虽好,热量偏高,每天以20克左右为宜,最好别超一小把,才是最好的养生方式。

上一篇:养生午觉到底睡多久才好?怎么越睡越困呀?胳膊总是麻麻的......

下一篇:眼睛累了吃枸杞,脑子累了吃坚果,心累了怎么办?



在线申请

姓名:*
电话:*
留言:
 
回到顶部

QQ咨询

在线咨询真诚为您提供专业解答服务

加盟热线

400-878-6686
全国连锁加盟热线

关注微信

二维码扫一扫添加微信