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食补驿站健康频道:为什么癌症越来越多的盯上年轻人?

时间:2021-04-23 点击: 20628次

有人说,患癌就像买彩票,全凭运气,概率很低。

 

尤其是一些年轻人,总认为年轻就是资本,癌症离自己远得很。


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然而,权威医学杂志《柳叶刀》上的一项全球20至39岁的年轻人癌症发病率和死亡率的研究数据显示,2012年全球一共约100万年轻患者身患肿瘤,男女比例约为1︰2。我国肿瘤登记中心的数据显示,2000年时,20岁到39岁的年轻人每10万人有大约40个肿瘤发病,2013年的数字变成了70个,数据涨了80%。癌症已经出现了年轻化趋势。


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28岁的小李,是一名IT程序员,平时工作非常忙碌,加班成了生活常态,平时几乎不在家里吃饭,一日三餐加夜宵基本全靠外卖解决,快餐、香锅、麻辣烫、牛肉面等轮番上阵。


一年前,小李出现了胃胀、胃痛的情况,但因为工作太忙,没时间去检查,而且小李觉得自己这么年轻,问题不大,吃点药就完事了。直到胃痛的情况越来越严重,小李才在家人的催促下去医院检查。


最终结果像晴天霹雳一样让大家难以接受,小李被确诊为胃癌,并且已经是晚期。


手术室手术中(企业商用)


癌症,已成为年轻人无法忽视的健康威胁!

经研究发现,年轻患者的癌症发病率在近三十年中,增加了10倍!


就年轻人癌症的发生类型来看,排名前10位的高发癌症为:乳腺癌、宫颈癌、甲状腺癌、白血病、结直肠癌、肝癌、中枢神经系统肿瘤、非霍奇金淋巴瘤、睾丸癌、卵巢癌。


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那么,为什么癌症越来越多的盯上年轻人?


虽然目前还没有找到确切的癌症病因,但癌症年轻化这种现象的发生,固然于某些外界的因素,比如空气质量差、压力大、生活节奏快等有关,最主要的原因还是年轻人自身的习惯太差。


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一、熬夜是家常便饭

不得不说,在当今社会,熬夜已成为当代年轻人的日常生活方式,对于熬夜,总有10086+个理由......而不熬夜,则成了这个时代最难的自律!


长期的熬夜,日夜颠倒,会扰乱人体生物钟,导致肿瘤抑制基因受损,内分泌系统紊乱,免疫力下降,不仅容易引起心脑血管疾病,还会增加癌症的发病率。


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二、饮食无辣不欢

古话说:病从口入。


我国是消化系统肿瘤的大国,食管癌、胃癌、肝癌和结直肠癌都是发病前几位的肿瘤,全球有一半的胃癌和食管癌发生在中国。这于我们的饮食习惯有密切的关系,吃饭喜欢重口味,放盐多,又喜欢吃腌制食品等。


而当代年轻人,饮食几乎无辣不欢,火锅、烧烤、麻辣烫成了家常便饭,这些食物不仅容易损伤胃黏膜,还可能会烫伤口腔、食道黏膜,增加食管癌,胃癌,大肠癌等癌症的发病率。


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三、抽烟酗酒

现在很多年轻人抽烟酗酒样样精通。其实,抽烟与膀胱癌、肝癌、胰腺癌、口腔癌、喉癌等多种肿瘤密切相关,而饮酒可增加肝癌、结直肠癌、乳腺癌、食管癌等癌症的发病率。


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四、生病爱硬抗

“将来的你,一定会感谢此刻如此拼命的你!”

这句话是否特别激励人心,特别正能量?

可是若是将来连命都拼没了,拿什么来感谢此刻的自己呢?


当代越来越多年轻人的健康亮起黄灯,其实和生病爱硬抗有着密切的联系。认为请三天假,工作完成不了,还要扣工资,而且小病一般都不严重,在药店买点药吃了,抗也就抗下来了。但其实不然,小病大病都是病,大病也是由小病而来!


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五、过于肥胖

由于上学、上班久坐,不爱运动,以及高热量饮食,导致我国青少年肥胖的人群越来越多,而肥胖也是各种癌症的高危因素,可以增加乳腺癌,子宫内膜癌,结直肠癌,胰腺癌等癌症的发病率。


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六、精神压力大

当今社会的竞争压力非常大,生存的成本越来越高,导致很多年轻人长期处于高负荷工作状态,精神高度紧张。而长期处于应激、焦虑、抑郁状态,也会诱发癌症。


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而相关数据也显示,年轻人虽然身体素质更好,一旦患癌,生存几率反而不如中老年患者。

青年胃癌患者手术后5年生存率为39.1%,而老年胃癌患者为56.6%。

30岁以下的结直肠癌患者手术后5年生存率为40.1%,而老年结直肠癌患者为51.4%。


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所以,食补驿站健康频道提醒广大80后以及90后的我们,也要开始养生啦!均衡饮食,坚持锻炼,定期体检,养护身心!




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